Полуповорот в пятой позиции на полупальцах тренирует корпус для самых различных поворотов.
Полуповорот по направлению к палке.
Исходное положение - пятая позиция. Правая нога впереди, правая рука открыта на вторую позицию, поворот головы направо, левая рука свободно лежит на палке.
За тактом demi plié в пятой позиции. На раз корпус усиливает подтянутость, ноги в пятой позиции поднимаются на высокие полупальцы, правая рука сохраняет вторую позицию, голова поворачивается en face, взгляд направлен прямо.
Tags:
